segunda-feira, 30 de novembro de 2015

Estupidamente feios e estupidamente caros!


1 - Saint Laurent, €2165
2 - Moschino, €2145
3 - Barbara Casasola, €2215
4 - Versace, £13265

Aiiiiii!!

Especial Natal #11 - Looks para janta de Natal casual

Mais uma das coisas boas que o Natal trás é o convívio. Há jantares de Natal entre amigos, colegas e família. Multiplicam-se pela semana e pelo fim-de-semana e precisamos de muita inspiração para compor looks festivos para as diversas situações. 

Hoje vou ver se ajudo na inspiração de looks para jantares mais casuais, entre amigos, onde não exige um look mais elaborado. 



Sim, eu sei que não são looks propriamente simples, mas o Natal exige um esmero diferente. 

Feliz Natal
OHOHOH

domingo, 29 de novembro de 2015

Especial Natal #10 - Presentes até €10

Presentes para Ele ou para Ela até €10


1 - Conjunto de Garrafa de aquecimento e caneca, para os dias frios. Aqui.

2 - Taça com a figura de Pai Natal, perfeita para comer os doces de Natal. Aqui.

3 - Conjunto de garrafas D. Ermelinda, para desfrutar junto à lareira. Aqui.

4 - Conjunto de cadernos Sardinhas de Lisboa ilustrado por Jaime Ferraz. Aqui.

5 - Moleskine Star Wars. Para entrar na onda da Força. Aqui.

6 - Vela Zara Home com notas de canela, cardamomo, cravo e gengibre. O cheirinho desta temporada. Aqui.

7 - Para quem, gosta de cozinhar e para quem está a aprender, um utensílio indispensável. Aqui.

8 - Meias com motivos natalícios. Aqui.

9 - Hidratar os lábios contra temperaturas frias e dar um cheirinho fresco neste Natal. Dos meus favoritos. Aqui

10 - Qualquer pessoa precisa de um momento de relaxamento e cuidado. Cinco máscaras para nos cuidarmos. Aqui.

11 - Um mimo para as mãos e lábios. Aqui.

12 - Com o tradicional cheirinho Nivea, um kit de cuidado corporal. Aqui.


Feliz Natal
OHOHOH

sábado, 28 de novembro de 2015

Especial Natal #9 - Presentes educativos para crianças


1 - Plasticina. Não há nada que lembre mais a infância que isto. É um ótimo presente para qualquer criança. Hoje em dia há vários modelos e composições que estimulam ainda mais a criatividade. Aqui

2 - Para crianças que gostam de criar. Ideal para pequenos leitores. Aqui

3 - Construções 3D magnéticas. Diversos modelos. Ideais para crianças que gostam de idealizar e produzir construções. Aqui

4 - Para crianças que gostam de olhar as estrelas, nada melhor que um telescópio para estimular este interesse. Aqui

5 - Para pequenos cientistas! Aqui

6 - Puzzle de figuras marinhas. Para crianças mais pequenas. Aqui

7 - Jogos de mesa são sempre uma boa ideia. Não são apenas estimulantes como reúnem a família e amigos em seu torno. Este é ótimo para estimular o vocabulário. Aqui

Espero ter ajudado.

Feliz Natal!
OHOHOH

sexta-feira, 27 de novembro de 2015

Fazer frente ao frio.

Só por estes dias comecei a sentir frio. Já mudei os armários há imenso tempo e volta e meia lá tenho de ir buscar uma blusa mais leve ou uma tshirt. Mas nos últimos dias comecei a sentir aquela brisa mais fria, que posso dizer, já tinha um pouco de saudades.

Assim, quando o frio começa é preciso fazer-lhe frente. Vestir peças mais quentinhas e "pedir" ajuda a alguns acessórios indispensáveis.
Como é o caso dos lenços e cachecóis.

Sou super fã de lenços. Tenho vários, mais pequenos e maiores, com cores fortes ou neutras, lisos ou estampados. 

Ficam algumas sugestões de lenços.




Uma das coisas que por vezes me debato é a maneira de os usar. 

A minha favorita é bem enroladinhos ao pescoço, mas há maneiras muito criativas de os usar e ficam aqui algumas sugestões: 



Usam muito? 

Especial Natal #8 - Sobremesas de Natal

A mesa de doce de Natal é uma das partes favoritas. Além de passar a noite da consoada a comer, o meu pequeno - almoço de Natal é invariavelmente composto por doces. É a única manhã do ano que me permite cometer esta loucura, mas faço-o e com gosto.

Além dos doces tradicionais, acho que a mesa de doces se torna um pouco regional. Na minha mesa não podem faltar ovos - moles, por exemplo. 
Mas uma das coisas que mais gosto é de cada ano inventar um doce novo. O ano passado experimentei os pretzelzinhos embebidos em chocolate branco (que não ficaram tão bonitos como os da imagem), mas que ficaram deliciosos. 
Este ano vou com certeza fazer os brownies com chapelinhos de morango. 



E por aí, que doces são os favoritos? 

quinta-feira, 26 de novembro de 2015

50 factos sobre mim - Parte 1

Acho que esta é uma das TAG mais interessantes de responder, uma vez que dá para conhecermos um pouco melhor a pessoa do lado de lá. 
Assim, decidi reunir alguns factos e dar-me a conhecer.

Para não ficar muito longo vou dividir a TAG em três partes. Aqui fica a primeira.

1 - Sou viciada em chá. Completa e irremediavelmente. Bebo cerca de 5/6 por dia, sendo que o preto é o meu favorito, no entanto, tendo bebe-lo apenas na parte da manhã. 

2 - Sou uma papa livros. Como atualmente não tenho uma atividade fixa, leio uma média de três a quatro livros por semana. Este gosto acompanha-me desde sempre. Em pequena os meus pais liam-me muito e comecei a adorar os sentimentos que os livros me traziam.

3 - Sou licenciada em Sociologia. Nunca foi a minha área de sonho em criança mas posso afirmar que foi a melhor licenciatura que podia tirar naquela altura da minha vida. Tenho planos de tirar outra licenciatura brevemente. 

4 - Tenho uma relação forte e maravilhosa há mais de sete anos. Sempre fui muito independente e ter um relacionamento não era uma prioridade mas foi um amor arrebatador. E ainda é =)

5 - Sou alérgica a beterraba. Antes de saber comia beterraba e ficava com vermelhão no pescoço e uma coceira na garganta horrível. 

6 - Detesto acordar cedo. A manhã devia ser irradiada. Podíamos começar a trabalhar à tarde e noite fora e dormir de manhã. Acordo sempre em estado zombie e apenas consigo emitir grunhidos. 
É uma caso tão forte que durante um semestre na faculdade tive um professor a perguntar-me todas as aulas se podia fazer perguntas ou ainda vinha a dormir ahahah.

7 - Sempre gostei de moda mas sempre detestei desfiles. Adoro ver editoriais, catálogos, agora estar sentada a ver pessoas desfilarem com as roupas não é para mim.

8 - Sou viciada em documentários. Gosto muito do conceito filme com muita informação. Os meus temas favoritos são a Segunda Guerra Mundial, Comportamento humano e felinos. 

9 - O meu ponto fraco é cheiro a suor. Claro que é algo que ninguém gosta mas eu fico doente. Fico tonta, com náuseas e vómitos, é terrível. 

10 - Não tenho carta de condução. Nunca tive uma grande vontade de tirar e ainda não precisei dela. Qualquer dia, qualquer dia.

11 - Tenho dislexia. É um problema presente na minha família materna e uma das razões que gosto tanto de ler. Tive muito treino. Hoje consigo contornar a situação, no entanto posso dizer que é bastante engraçado ouvir-me a ler em voz alta em algumas situações. 

12 - Adoro brilho. Não sou nenhuma árvore de Natal mas adoro roupa e sapatos com brilho, glitter e lantejoulas. 

13 - Adorava Barbies. Podem dizer o que quiserem da representação ideológica da Barbie, mas eu adorava e adoro. Tinha uma coleção de mais de 70 bonecas, que viviam em poligamia, uma vez que só tinha uns 4 Ken's. Transformava o meu quarto numa enorme cidade e brincava por horas.

14 - Adoro cozinhar. Antes de viver sozinha não sabia fazer nada, mas desde que tenho de me alimentar, os meus conhecimentos têm vindo a crescer. Adoro inventar novas receitas e é algo que me relaxa imenso.

15 - Uma das coisas que me irritar no mundo é a hipocrisia. Gosto de pessoas que não estão com mimimi e que dizem o que pensam e acreditam, com filtros, mas mesmo assim, a verdade. Prefiro conviver com uma pessoa que esteja longe dos meus ideais do que com uma pessoa a fingir. 

Especial Natal #7 - Actividades de Natal fora de casa

A época de Natal envolve-nos em todos os locais e neste mês até ao grande dia, podemos realizar diversas atividades natalícias por toda a cidade. 

Lisboa já se encontra abrilhantada com luzes de Natal, que acrescentam emoção a esta época. Há vários eventos a acontecer e hoje proponho-vos três. 

Mercado de Natal no Campo Pequeno, de 28 de Novembro a 2 de Dezembro - Um mercado onde o fabrico e produção portuguesa estão em destaque e uma boa oportunidade para começar as compras de Natal. 

Villa Natal no LxMarket, nos domingos de 13 a 20 de Dezembro - Inspirado no Christmas Market no Victoria Park de Londres, este mercado destina-se ao valor da família e solidariedade. 

As Portas Encantadas no Terreiro do Paço - Espetáculo de videomapping de 11 a 20 de Dezembro, tem três horas de projecção, às 19h, 20h e 21h e demora cerca de 15 minutos. Este ano o mote é o calendário do advento. 

Estou ansiosa para conhecer cada espaço.


quarta-feira, 25 de novembro de 2015

Proteger as mãos!


Começou o frio e com isso as minhas mãos desceram a temperaturas inaceitáveis. Com a má circulação este problema é normal mas não deixa de ser inconveniente. Tanto as mãos como os pés sofrem, mas visto que os pés estão sempre protegidos, são as mãos que representam o meu maior problema. 

Por esta razão, comecei a usar luvas assiduamente. É algo que faz parte do meu dia - a - dia na temporada Outono/Inverno. 
Tenho vários modelos, de cores e materiais diferentes, mas este ano preciso de umas em tons caramelo e umas pretas, que são os meus modelos mais gastos e a precisar de reforma. 
Deixo aqui algumas opções bem interessantes. 



Uma coisa que aprendi foi que as luvas valorizam imenso o look, que para além de aquecerem deixam-nos mais sofisticadas. 



A acompanhar as luvas não se esqueçam do creme hidratante para que as vossas mãos continuem bonitas nesta temporada. 

Especial Natal #6 - Música de Natal Pop

O Natal não se faz sem as suas músicas típicas. Há músicas para todos os gostos, cantadas pelos mais diversos artistas.
Hoje apresento-vos a minha seleção de músicas pop, que mais canto nesta época. 

1 - Wham - Last Christmas. Acho que não há ninguém que não saiba esta música. Todos os anos a ouvimos milhares de vezes as não me canso dela.

2 - Mariah Carey - All I Want For Christmas is You. Correndo o risco de parecer foleira, esta é uma das minhas favoritas de sempre. Gosto da melodia, gosto da letra e gosto da voz da Mariah. Não há Natal sem ela!

3 - Paul McCartney ft. Wings - Wonderful Christmas Time. É uma das músicas favoritas lá em casa, por isso. 

4 - Mariah carey ft. John Legend - When Christmas Came. Adoro, adoro, adoro. O vídeo também é muito fofinho. 

5 - Ariana Grande - Santa Tell Me. Falando verdade, não sou grande fã da menina Grande, mas acho esta música muito fofinha. 

6 - Michael Bublé - It´s Beginning To Look a Lot Like Christmas e Let it Snow. Na verdade eu adoro o album de Natal do Michael Bublé, não há assim nenhuma música que eu não goste, mas estas duas são ainda mais especiais. 

E para vocês, quais as músicas pop indispensáveis no Natal? 

terça-feira, 24 de novembro de 2015

Adidas Superstar

Provavelmente todos os usamos enquanto crianças e adolescentes. Para mim foram um dos ténis do início da adolescência, sem dúvida. Tive alguns pares, lembro-me de comprar o mesmo modelo pelo menos três vezes, de tanto que usava. Depois deixei de gostar.

Hoje são dos mais usados, estão nos pés do mundo. 
Já não são de todo o modelo que faz as minhas delicias, acho que podem ficar muito pesados para quem usa um número não tão pequeno, como eu.
Mas há dois modelos que adoro. 


Os dourados, porque já disse que não sou nada básica no que a calçado diz respeito. Gosto muito deste modelo.
Contrariando imediatamente o que disse anteriormente, gosto muito também deste modelo mais clean.
São ótimos para qualquer look, uma vez que não são demasiado impactantes. 
Sendo assim deixo algumas sugestões de looks com este ultimo modelo, que seria o que provavelmente adquiriria, se tivesse a pensar nisso. Que não estou. 







Espero ter inspirado. 

Especial Natal #5 - Presentes para Ele até €50








1 - Botas Tribord. Quentes e confortáveis. Aqui.

2 - Para entra no espírito de Star Wars. Puzzle Star Wars Lego. Aqui.

3 - Toda a gente merece um momento de relaxamento. Experiência de Spa Odisseia. Aqui.

4 - Camisa em tons de azul, padrão quadriculado, 100% algodão. Aqui.

5 - Cinto 100% couro. Disponível em várias cores. Aqui.

6 - Kit de Barba com 9 acessórios para um corte mais preciso. Aqui.

7 - Patins em linha para iniciantes. Aqui.

8 - Boxers. Aqui.

9 - Kit com produtos de higiene e cuidados para homem. Aqui.

10 - Botões de punho em metal. Aqui.

segunda-feira, 23 de novembro de 2015

Look da Semana


Vai ser uma semana atarefada com viagens pelo meio. E o frio chegou, por isso é finalmente hora de trazer as malhas grossas para nos protegermos. Adoro.

Boa semana! 

Especial Natal #4 - Pequenas Decorações

Nem só de grandes produções se faz o Natal, as vezes pequenos apontamentos decorativos fazem a diferença. 

Particularmente, gosto de decorar acentuadamente a zona da sala de estar, onde passo mais tempo, sendo que nas outras divisões da casa faço pequenos apontamentos festivos. 

Assim, deixo algumas sugestões para que as nossas casas se encham de espírito natalício!




São pequenos toques mas que mudam o espírito do cômodo e trazem aquele aconchegante espírito que só o Natal nos traz. 


Deixo também algumas ideias de objetos decorativos que acho muito interessantes.


Ikea
Suporte de vela, aqui.
Animal decorativo, aqui.

Continente
Suporte vela, aqui.
Pai Natal pano, aqui

Jumbo
Vila natal, aqui

A loja do Gato Preto
Castiçal Pai Natal, aqui.
Castiçal Árvore de Natal, aqui.
Rena, aqui


Espero ajudar a iluminar algumas ideias.
Feliz Natal.

OHOHOH

domingo, 22 de novembro de 2015

Especial Natal #3 - Presentes para Ela até €20




1 - Uma lingerie é sempre uma boa escolha. Existem várias opções em várias lojas, eu escolhi esta da Primark, bem adequada a uma Mãe Natal. Pode ser vista aqui

2 - Este colar é absolutamente fabuloso. Da Mango Outlet aqui

3 - Acho que é uma dos presentes mais certeiros. São poucas as mulheres que não gostam de carteira. Este modelo envelope é bastante adequado a esta altura de festas. Da mango Outlet aqui

4 - É das coisas que mais gosto de receber, Acho que é um ótimo presente para quem temos mais intimidade. Da Oysho, aqui

5 - Quase, quase a chegar 2016, este é um dos presentes mais úteis. Mr. Wondelful, aqui

6 - Series são sempre boas para presentear. Na Fnac, aqui

7 - A Sephora tem os seus tradicionais especiais de Natal. Este trio de batons é delicioso, para ver aqui

8 - Trio da Lancôme, com a máscara Doll Eyes, que é uma das minhas favoritas. Para ver aqui

9 - Qualquer ambiente necessita de um cheiro característico e este da Zara Home edição de Natal é maravilhoso. Para adquirir aqui

10 - Quem não precisa de hidratação? Há poucos hidratantes que juntem a sua função com cheiros tão deliciosos como os do Boticário. Há várias opções, este é o lançamento de flor de ameixa. Para ver aqui

Espero ajudar a iluminar algumas ideias.
Feliz Natal.

OHOHOH

sábado, 21 de novembro de 2015

Especial Natal #2 - Embrulhos

Para mim, os presentes de Natal não são apenas o que contêm mas também tudo o que o envolve,
Gosto de pensar na pessoa a quem vou presentear, analisar várias opções e é claro pensar no embrulho que vou fazer. Não há nada que deteste mais que aqueles presentes dados nos sacos da loja. Sim, eu sei que é cômodo e não estamos em tempo de gastar a comprar os presentes em si e papel e laços bonitos, mas eu acho que há maneira criativas de o fazer, mesmo sem gastar muito dinheiro.

Houve um ano que todos os embrulhos que fiz foram com papel de jornal, sendo que o único trabalho foi escolher a noticia adequada a cada um e colocar papel transparente por fora para não sujar as mãos no jornal. Claro que pintei e adornei com autocolantes e laçarotes, mas o papel foi a custo zero, uma vez que raptei os jornais ao meu pai.

O que quero dizer é que acho importante embrulhar as prendas com cuidado e amor. Toda a gente gosta de um embrulho bonito, não é assim?

Aqui ficam algumas dicas de embrulhos fáceis e acessíveis, para também eles ficarem bonitos debaixo da árvore.






Além de gostar bastante de embrulhos mais brilhantes e elaborados, a utilização de papel pardo é uma ótima opção, uma vez que é possível adicionar-lhe quase tudo o que quisermos sem ser "demais".

Atualmente podem encontrar papel de embrulhos e fitas em qualquer lugar, tanto nas lojas dos chineses como em hipermercados. Outro dia comprei um rolo muito bonito numa loja chinesa perto de casa e comprei também um no Lidl com mais quantidade e mais barato.
Fiz uma pequena pesquisa e aqui ficam os materiais que acho mais engraçados e fáceis de trabalhar.

O IKEA tem uma variedade muito grande e produtos de qualidade, gosto muito destes dois tipos de papéis como podem ver aqui e aqui. Gosto muito destas fitas, que tanto servem para os embrulhos como para alguns apontamentos na decoração da casa. 
Outra coisa que acho muito útil são etiquetas, em vez de escrever no papel o nome, e estas do IKEA são muito bonitas. 

Na Tiger também encontramos este tipo de etiquetas, duas variedades, aqui e aqui, assim como papel de embrulho que eu particularmente gosto muito. Os brilhos e eu, eu e os brilhos ahahah.

Espero ajudar a iluminar algumas ideias.
Feliz Natal.

OHOHOH

sexta-feira, 20 de novembro de 2015

Hoje é um bom dia!

Um país mais igual é um país melhor, sempre. 



House of Harlow 1960

Sinceramente não sou muito fã de celebridades que lançam linhas e linhas de produtos, completamente distantes das suas figuras públicas, que mais não passam de mais uma forma de renda.
No entanto há excepções, o perfume Miami Glow by Jlo, um dos perfumes da minha adolescência, que amava de paixão. 

Outra excepção é a marca House of Harlow 1960.
Criada por Nicole Richie, que ficamos a conhecer por programas de televisão com gosto duvidável. deu uma volta na vida e lançou a marca em 2009. 
Com um estilo boho e descolado, fiquei apaixonada pela bijuteria da marca. 






O único problema é que não conheço nenhum ponto de venda em Portugal, o que realmente é uma pena porque há várias peças que me fariam feliz. 

Especial Natal #1 - Árvores de Natal Tradicionais

Primeiro post sobre o Natal. Estou tão feliz! 
E nada melhor do que começar com ideias para a árvore de Natal.

Atualmente todos usamos árvores artificiais, felizmente para os pinheiros. Há de vários tamanhos e cores e podem ser encontradas em quase todos os lugares.
Fiz uma lista com as que achei mais interessantes.

Árvore de Natal branca, aqui
Árvore de Natal efeito neve (Quero uma destas!), aqui
Árvore de Natal com luzes incorporadas, aqui
Árvore de Natal mais parecida com um pinheiro real, aqui


Hoje vou mostrar algumas ideias para árvores de Natal, com a cor mais tradicional, o vermelho.



Acho muito interessante analisar estas imagem, porque consigo aperceber-me de algo que nunca tinha pensado. Sempre assumir que gostava mais de árvores mais simples, com menos ornamentos e onde seja possível ver a estrutura do pinheiro.
No entanto, depois de pesquisar por várias árvores, apercebi-me que também gosto bastante de árvores mais cheias de informação.
Ainda não sei com vou decorar a minha este ano, já que só será dia 1 como manda a tradição, mas tenho para mim que este ano vou completar mais um pouco do que o normal.

Uma dica para quando desempacotarem a árvore de NatalUma boa forma de limpar e preparar a árvore para este ano é fazer uma solução de água morna, lava tudo sem cheiro e óleo essencial de pinho ou eucalipto, que não só vai limpar como aromatizar a árvore com um cheirinho da época. Claro que pode ser utilizado qualquer cheiro a gosto, mas eu gosto destes porque são os mais próximos ao real cheiro do pinheiro,
Limpar a árvore é importante para manter o brilho e a sua rigidez. 




quinta-feira, 19 de novembro de 2015

O Natal está a chegar!

Eu adoro o Natal. É a minha época favorita do ano. 
Tenho as melhores memórias, desde a infância, nesta época. 
Além de não ser crente e não comemorar o Natal por razões religiosas, acho que é uma comemoração que pode ser plenamente adaptada a todos. 
O mundo fica mais caloroso no Natal, as pessoas mais simpáticas. Há mais campanhas de ajuda, mais mobilização. Mais amor. 
Claro que podemos alegar as motivações consumista da data, mas bem, o Natal não é só isso e moral à parte, sabe muito bem dar e receber presentes. 

Posto isto, eu confesso-me uma maluquinha do Natal. 
Assim, a partir de amanha começa o Especial Natal que vai até dia 25 de Dezembro, com postagens todos os dias sobre as várias vertentes do Natal. Dicas, inspirações, sugestões e muito mais. 
Vamos tornar estes dias brilhantes, saborosos, deslumbrantes e aconchegantes.

Já vos disse que ADORO o Natal?

OHOHOH

November Beauty Wishlist



A nova linha de beleza da H&M está fantásticas, já experimentei alguns produtos mas estou bastante curiosa sobre estes dois.
A base compacta, que podem encontrar aqui e os batons cremosos, aqui.

Da Clinique dos produtos meus velhos conhecidos, mas que não compro a algum tempo e ando a desejar.
O All About Eyes, o meu creme de olhos favorito da vida, aqui e o meu queridinho exfoliante, aqui. Sério, este exfoliante é maravilhoso.

Da Mabelline, a base Fit me. Tenho o correctivo desta linha e adoro, por isso estou muito curiosa sobre a base, uma vez que tem um preço muito amigo e se a qualidade for a do correctivo, compensa muito. Para ver, aqui.

L'Occitane. Adoro a marca e os produtos. Esta linha de lavanda é tão cheirosa. Quero muito estes dois produtos, o gel de banho, aqui e o creme de mãos, algo que eu sou viciada, aqui.

Da Sephora, quero muito testar esta mud mask, que ajuda a eliminar impurezas na pele. O outro produto é também uma mascara, daquelas rápidas da Sephora, que nunca testei. Gosto imenso dese tipo de produto, uma vez que a minha pela necessita de muita limpeza, tanto devido à maquilhagem como às suas próprias características.

Da L'Oreal, a máscara Miss Manga. Nunca experimentei e já ouvi falar muito bem. Mais informações aqui.

Já testaram algum destes produtos?

quarta-feira, 18 de novembro de 2015

Bucket Bag

Elas vão e elas voltam. Para mim são intemporais. Tenho uma bucket bag desde os 16 anos que comprei em Bruxelas, que foi uma das melhores compras da vida. Foi tão barata, uns €14 ou €16, e durou tanto tempo. Usei direto durante meses, e todos os anos havia uma temporada com ela. Hoje esta guardada, velhinha, mas ainda usável (realmente, não está, mas não me consigo desfazer dela, por isso invento desculpas).  
Acho que é um daqueles modelos de mala que servem vários estilos e ocasiões.
A da Ted Baker deu-me um sorriso. Acho que lhe vou sorrir de volta!


terça-feira, 17 de novembro de 2015

Look da semana


Já disse que adoro camisas?!

É bom lembrar...

Que além de tudo de mal que tem acontecido, o mundo e as pessoas valem a pena!



Sem raça, cor ou credo. Sem as tretas que inventamos para nos odiar, sem isso, a humanidade é fantástica. 

segunda-feira, 16 de novembro de 2015

Diário de uma perseguição #3

Depois de vários meses sem falar nela. o diário da minha perseguição à depressão voltou. Como podem ler aqui e aqui, já falei quais foram os sintomas físicos que tive. Hoje foi falar de um sintoma não físico. A fobia social.

Já referi que a depressão, no meu caso não veio por si só, foi resultado de uma outra doença que falarei noutro dia. No entanto, a depressão veio com toda a força.

Eu sempre fui uma pessoa muito expressiva. Nunca tive qualquer temor de falar em público, sendo uma das coisas que até gostava de fazer. Sempre expressei as minhas opiniões sem receio ou dúvidas. 
No entanto tudo isto mudou. 

Quando a minha vida foi assaltada por todos estes tumultos deixei de sair, estar com pessoas, falar. 
Durante mais de um mês não saí de casa. Tive de ir para a casa dos meus país, uma vez que o meu namorado não podia estar comigo o dia todo pois trabalhava e na casa dos meus pais havia sempre alguém para me acompanhar. 
Assim, as únicas pessoas que vi durante este mês foram os meus pais, os meus avós, o meu namorado, que todos os fins - de - semana rumava a Aveiro e duas amigas. Mais ninguém.
Mas um mês em casa, além de ser minha opção, deixou-me ainda mais fragilizada.
Um dia decidi sair de casa para ir comprar pão. A padaria fica a cerca de 2 minutos da minha casa. Da varanda podemos ver todo o percurso, e foi o que a minha mãe fez. Ficou a ver-me a ir e vencer os meus medos. Mas nesse dia não venci nada.
Nunca me vou esquecer da tristeza na cara da minha mãe quando me viu correr em lágrimas para casa. Chorei durante horas nesse dia. Acreditava mesmo que a minha vida ia ser aquilo para sempre.

A partir deste dia, como não podia estar sempre trancada em casa, o meu pai começou a levar-me a passear de carro. Andamos horas. Em silêncio. Mas estas viagens traziam-me calma. Eu via a vida a acontecer, além de não estar a participar nela. 
Passei algumas semanas assim, até que, consegui regressar à psicóloga. Durante todo este período afastei-me das consultas. Não consegui falar nem com a psicóloga e eram ou os meus pais ou o meu namorado que se comunicavam com ela. Ela deu-me o meu tempo. E eu finalmente consegui voltar à vida.

Primeiramente com pequenos passos, como ir passear à praia, sendo inverno estava praticamente vazia, passear no campo, passear na rua em horários não tão movimentados.
Sempre acompanhada e com algumas recaídas, mas consegui.

Desde esta altura já viajei centenas de vezes sozinhas, até internacionalmente. Todos os dias saiu à rua sem medos. Foram meses muito complicados, muitas situações que moldaram a minha personalidade, no entanto hoje olho-as com um sentimento de vitória.

Não vou mentir que há dias onde o medo volta. Onde multidões me fazem tremer. Mas vou e vou com tudo. Esta depressão vai aprender o que é ter força.