sexta-feira, 20 de janeiro de 2017

Lutas da POC #5

Para um doente com POC, ter visitas em casa é um pesadelo. Sério, mal tomo conhecimento que vou ter pessoas estranhas à minha rotina durante alguns dias em minha casa, a minha ansiedade sobe a níveis astronómicos.

Não quero parecer mesquinha. Claro que só ficam na minha casa pessoas de que eu gosto e me são próximas, mesmo assim, não dá para relaxar.
Eu tenho uma rotina que me relaxa e é necessária para o meu bom funcionamento. Com pessoas em casa essa rotina é afectada, naturalmente. 
Tirando o meu namorado, que vive comigo e sabe como eu funciono e os meus pais, que me conhecem melhor que ninguém e como o E até me ajudam nesta rotina, as restantes pessoas desconhecem a importância que pequenas acções têm no controlo da minha ansiedade.
Vou vos dar alguns exemplos:

- Arrumar a sala antes de ir para a cama. 
Todos os dias, antes de me deitar, arrumo a sala. Isto consiste em posicionar os objectos no seu lugar correcto, amaciar e posicionar as almofadas no sofá, dobrar a manta e coloca-la o seu lugar, arrumar o tapete, tirar qualquer objecto que não seja deste ambiente. Eu faço isto TODOS OS DIAS. Ora, com pessoas em casa, que muitas vezes ficam na sala depois de eu ir para a cama, é-me impossível fazer isto. Assim, mal acordo a ansiedade domina-me. 
É importante para mim sentar-me no sofá a tomar o meu chá depois do pequeno-almoço e que o ambiente esteja confortável. Não sendo possível torná-lo como gosto na noite anterior, de manhã quando acordo tenho de arrumar tudo e a minha rotina fica logo alterada.

- Limpeza na cozinha.
Eu tenho sistemas de limpeza. Sobretudo com a loiça. Eu lavo tudo muito bem.
Mas há pessoas que pensam que beber um copo de água e passar por água depois o deixa lavado. Pois meus amigos, não deixa. Então é ver-me a lavar loiça que supostamente está lavada, apenas para ficar relaxada.

 - Organização do frigorífico.
Eu gosto do meu frigorífico organizado. Sou daquelas pessoas que chegam das compras e corta todas as frutas, coloca-as em taças todas organizadas. 
Tenho as minhas garrafinhas alinhadas e os pequenos pacotes de iogurtes maravilhosamente compostos. 
Com pessoas em casa todo o ambiente refrigerado é alterado assim como a minha neura. 

São apenas alguns exemplos que me transtornam e me deixa literalmente à beira de um ataque de nervos. 
É preciso muita calma, meditação e auto imposição para relaxar e manter um bom ambiente. 
Mas não é fácil, acreditem. 

7 comentários:

  1. Acredito pois, apesar de não ter nada, identifico-me com algumas coisinhas.
    Adoro também ter tudo arrumado e quase imaculado, mas muita gente não entende...

    Força =)

    Beijocas

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  2. Nunca entendi isso do usar um copo e passar apenas por água. Vejo muito e simplesmente não entendo.

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  3. mas se de facto é uma POC, tem tratamento. Já tentaste?

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  4. A poc não tem cura, tem tratamentos e eu já fiz e faço terapia mas isso não anula tudo.

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  5. Acredito que não seja fácil mas a verdade é que nem consigo imaginar viver de tal maneira pois sou precisamente o contrário, adoro ter a casa cheia!

    Beijinhos, Hellen ❤
    http://instantesimprovaveis.blogspot.pt/

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  6. Bem, quanto a lavar a louça, estou contigo =p

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  7. Consigo imaginar que seja irritante, até a mim, que não tenho POC, me custa alterar a rotina muitas vezes! A da loiça é particularmente irritante, tens razão :P

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